ПП обеды с доставкой в Казани

Помогаем выбрать готовые обеды среди 7 рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 7 отзывов.
  • Калорийность: 800 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: правильного сбалансированного питания во время обеденного перерыва на работе и дома.

Продолжительность:
1 день
690 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Казань), отдаленные районы города - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 10:00 или с 20:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1000 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: правильного сбалансированного питания во время обеденного перерыва на работе и дома.

Продолжительность:
1 день
790 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (по Казани), отдаленные районы города - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 10:00 или с 20:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1300 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: правильного сбалансированного питания во время обеденного перерыва на работе и дома.

Продолжительность:
1 день
890 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Казань), отдаленные районы города - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 10:00 или с 20:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1600 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: правильного сбалансированного питания во время обеденного перерыва на работе и дома.

Продолжительность:
1 день
990 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Казань), отдаленные районы города - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:00 до 10:00 или с 20:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1500 ккал.
  • Приемов пищи: 3.

Для: разнообразного сбалансированного питания на работе.

Особенности: увеличенные порции; без сахара, белой муки, рафинированных продуктов и полуфабрикатов; есть возможность исключения продуктов-аллергенов.

Продолжительность:
850 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Казань в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно, кроме сб.
  • Время: с 17:00 до 22:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 900 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
Еще 1 фото

Для: разнообразного сбалансированного питания во время обеденного перерыва в офисе.

Особенности: без сахара, белой муки, рафинированных продуктов и полуфабрикатов; есть возможность исключения продуктов-аллергенов.

Продолжительность:
750 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Казань в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно, кроме сб.
  • Время: с 17:00 до 22:00.
  • Интервал: 1 час.
Оплата
  • Калорийность: 800 ккал.

Для: сбалансированного здорового питания в офисе во время рабочего дня.

Особенности: каждую неделю новое меню, без повтора блюд в течение 15 дней.

Продолжительность:
640 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Казань в пределах города), далее - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 18:00 до 23:00.
  • Интервал: 2 часа.
Оплата

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Казани, которые доставят на дом или в офис диетические обеды с правильным балансом КБЖУ, на день или неделю.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на сентябрь 2023 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы вы экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд — студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы, от недорогих, до ресторанного уровня, — убедились: еда вкусная, из свежих продуктов.

Отзывы

Статьи

Часто задаваемые вопросы

В каких сервисах можно заказать здоровые обеды в Казани?

Обеды с доставкой предоставляет Top Food Market, Fitbox и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг рационов на обед при правильном питании?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом на обед является программа Фитнес ланч 800 от Top Food Market. Второе место занимает Фитнес ланч 1000 от Top Food Market, третье - Фитнес ланч 1300 от Top Food Market.

Какие рационы полезных обедов популярны?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Фитнес ланч 1300 от Top Food Market. Далее идут: Фитнес ланч 800 от Top Food Market, Офис от Fitbox, Офис плюс от Fitbox, Фитнес ланч 1600 от Top Food Market.

Что лучше есть на обед при пп?

При правильном питании на обед лучше есть еду, приготовленную из следующих продуктов: нежирные сорта красного мяса (говядина, телятина, баранина), птица, морская рыба и морепродукты, полезные крупы (бурый рис, булгур, киноа, гречка), макароны из твердых сортов пшеницы, бобовые, овощи и зелень, растительные масла, фрукты и ягоды.

Сколько калорий нужно съедать, чтобы похудеть?

На обед приходится 30-35% от суточной калорийности, которую можно рассчитать следующим образом: 655 + 9,6*вес (в кг) + 1,8*рост (в см) – 4,7*возраст (в годах). Итог умножьте на коэффициент активности - 1,2 (сидячий образ жизни); 1,38 (легкие тренировки в зале до 3 раз в неделю); 1,55 (умеренные занятия спортом до 5 раз в неделю); 1,73 (интенсивные занятия спортом 5-7 раз в неделю) и от полученного результата отнимите 20%.