Еда для кормящих мам с доставкой в Казани

Помогаем выбрать готовую еду для кормящих мам среди 3 рационов. Автоматически рассчитываем рейтинг на основе 0 отзывов.

Для: женщин в период грудного вскармливания.

Особенности: гипоаллергенное меню; без газообразующих и консервированных продуктов; индивидуальный подход — учитываются предпочтения мамы и малыша.

Продолжительность:
1 день
от 1200 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно (Казань), отдаленные районы города - по запросу.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 06:30 до 10:00 или с 20:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1250-1400 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания формы при умеренных и интенсивных нагрузках — женщинам (подойдет беременным и кормящим мамам); поддержания формы при умеренных тренировках — мужчинам.

Особенности: без полуфабрикатов и химических добавок; более 150 блюд в меню; возможность бесплатного исключения продуктов-аллергенов; использование технологии приготовления Sous-vide.

Продолжительность:
1290 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 19:00 до 22:00.
Оплата
  • Калорийность: 1550-1700 ккал.
  • Приемов пищи: 5.

Для: поддержания формы и набора веса при интенсивных тренировках — женщинам, в том числе беременным и кормящим; поддержания формы при интенсивных физических нагрузках, набора и поддержания веса при умеренных занятиях спортом — мужчинам.

Особенности: только свежие продукты без полуфабрикатов и химических добавок; технология приготовления sous-vide; возможность без дополнительной платы исключать из рациона ингредиенты, вызывающие аллергию; ежемесячная разработка новых блюд.

Продолжительность:
1390 руб. в день
Доставка
  • Стоимость: бесплатно.
  • Регулярность: ежедневно.
  • Время: с 19:00 до 22:00.
Оплата

Как составлен рейтинг

  1. Собрали все сервисы Казани, которые доставят на дом или в офис правильное сбалансированное питание при грудном вскармливании — для здоровья женщины и ее ребенка.
  2. Держим связь с представителями доставок и регулярно обновляем программы и цены. База актуальна на декабрь 2023 года.
  3. Даем промокоды и скидки — чтобы мамочки экономили не только время, но и деньги.
  4. Наши пользователи размещают реальные фотографии блюд— студийные снимки отличаются от того, что вы получите.
  5. Выборочно тестируем наборы питания при кормлении грудью, — убедились: готовят вкусно, из свежих продуктов.

Статьи

Часто задаваемые вопросы

В каких сервисах можно заказать еду для кормящих мам в Казани?

Еду для кормящих мам с доставкой предоставляет Батат, Top Food Market и многие другие сервисы.

Кто возглавляет рейтинг рационов питания для кормящей мамы?

Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом еды для кормящих мам является программа Для беременных и ГВ 1800 от Батат. Второе место занимает Для беременных и ГВ 2200 от Батат, третье - Питание на ГВ от Top Food Market.

Какие рационы еды при грудном вскармливании популярны?

Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Для беременных и ГВ 1800 от Батат. Далее идут: Для беременных и ГВ 2200 от Батат, Питание на ГВ от Top Food Market.

Что можно есть при гв?

Специалисты рекомендуют кормящим мамам съедать не менее 100 г белка в день. Большая его часть должна быть животного происхождения. Предпочтение следует отдавать свободным от жира сортам: курятине, крольчатине, мясу индейки, телятине, говядине. В рационе должны присутствовать яйца и молочные продукты, насыщающие организм белком, кальцием и витаминами. Избегать следует только гороховой каши, а кукурузная, гречневая, пшеничная и рисовая – очень полезны. Не стоит забывать про овощи и фрукты, способствующие насыщению организма клетчаткой, которая важна для нормального пищеварения и быстрого насыщения.

Что есть нельзя?

Кормящей маме следует исключить из рациона: бобовые, некоторые корнеплоды, яблоки, виноград, способствующие газообразованию; жирные, копченые и соленые блюда; тропические фрукты, включая ананас; сильные аллергены (шоколад, креветки, клубника); маринады, консервы и соленья; лук, чеснок и специи, негативно влияющие на вкус грудного молока; кофе.

Сколько должна есть кормящая мама?

Основные приемы пищи должны происходить 5-6 раз за день, количество съедаемого - 300-350 г на прием. Несколько перекусов приветствуется. В целом, суточный объем пищи не должен превышать 1,5 кг. Главное – отказаться от еды за четыре часа до сна. Такой рацион ускорит обмен веществ и положительно скажется на лактации.