Для: снижения веса мужчинам и женщинам.
Особенности: программа с повышенным количеством белковой пищи, оптимальным уровнем жиров и углеводов; меню не повторяется 30 дней.
Для: снижения веса.
Особенности: соблюдение требований СанПиН; около 150 блюд в меню.
Для: похудения без проблем со здоровьем и срывов.
Особенности: индивидуальный подход, учитываются предпочтения, ресторанная подача блюд, фермерские продукты из эко-хозяйств.
Для: быстрого комфортного похудения — при низких физических нагрузках.
Особенности: месяц без повторений в меню.
Для: похудения без потери мышечной массы — при занятиях спортом.
Особенности: упор на белки; сокращенное количество углеводов; месяц без повторений в меню.
Для: похудения — при интенсивных физических нагрузках; поддержания веса — при умеренных занятиях спортом.
Особенности: без полуфабрикатов и химических добавок; более 150 блюд в меню; возможность бесплатного исключения продуктов-аллергенов; использование технологии приготовления Sous-vide.
