Детскую еду с доставкой предоставляет Ideal Day и многие другие сервисы.
Для: привития привычки детям питаться правильной здоровой пищей, укрепления иммунитета и развития детского организма.
Особенности: учитываются назначения педиатра; в меню присутствуют все необходимые ребенку питательные вещества, минералы, микроэлементы и отсутствуют запрещенные продукты.
Детскую еду с доставкой предоставляет Ideal Day и многие другие сервисы.
Лучшим (на основе отзывов клиентов) рационом детской еды является программа Детское меню от Ideal Day.
Самым популярным (на основе нашей статистики) является рацион Детское меню от Ideal Day.
Здоровое питание для детей - это полностью сбалансированный по КБЖУ рацион без злоупотребления сладостями, газировкой и фастфудом, состоящий из следующих продуктов: мясо, куриная и говяжья печень, рыба, морепродукты, овощи, крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, бобовые, молочные продукты, орехи, фрукты, ягоды. От качества и режима питания зависит иммунитет, физическое, умственное развитие ребёнка и его пищевое поведение во взрослом возрасте.
Как и у взрослых, суточная калорийность детской еды зависит от пола, возраста и уровня активности. Мальчикам с умеренной активностью рекомендовано ежедневно употреблять приблизительно: 2 года - 1000 ккал, 3-5 лет - 1400 ккал, 6-8 лет - 1600 ккал, 9-10 лет - 1800 ккал, 11-13 лет - 2200 ккал, 14-17 лет - от 2400 до 2800 ккал. Для умеренно активных девочек нормы такие: 2 года - 1000 ккал, 3 года - 1200 ккал, 4-6 лет - 1400 ккал, 7-9 лет - 1600 ккал, 10-11 лет - 1800 ккал, 12-17 лет - 2000 ккал.