Я ем

Я ем – сервис доставки правильного питания с собственным производством. Опытный нутрициолог консультирует клиентов и разрабатывает рационы на все случаи жизни. Есть возможность заказать пробный день или бесплатно проконсультироваться для определения оптимального для вас меню. Вы также можете воспользоваться услугой личного шефа, и тогда любые ваши предпочтения будут учтены.

Я ем – это больше, чем просто здоровая еда. Лучшие повара готовят и оформляют блюда с душой. На кухне используются 100% органические продукты, поэтому кулинарные шедевры гарантируют не только позитивный настрой, но и улучшение состояния здоровья.

Чем удивляют

Разнообразием детокс напитков, зеленых соков и овощных смузи.

С чего начать

Выбрать на сайте, что лучше подходит именно вам, и сделать заказ.

Город доставки: Казань.

Программы

Мини
Снижение веса
Поддержание формы
Набор веса
Личный шеф-повар
Еще
  • Калорийность: 900 ккал.
  • Приемов пищи: 3.
  • Пшенная каша с карамелизированной тыквой в меде.
  • Митболы с ягодным соусом и цветной капустой.
  • Пикша с брокколи на пару с йогуртовым соусом.

Продолжительность

1 день
900 руб. в день
3 дня
873 руб. в день
5 дней
864 руб. в день
7 дней
1045 руб. в день
10 дней
1034 руб. в день
20 дней
1023 руб. в день
30 дней
990 руб. в день
Цена за 1 день: 900 рублей
  • Калорийность: 1100 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Каша пшеничная.
  • Сырники с кокосом.
  • Киноа с горбушей.
  • Суп из шпината.
  • Салат с кальмаром.

Продолжительность

1 день
1100 руб. в день
3 дня
1067 руб. в день
5 дней
1056 руб. в день
7 дней
1045 руб. в день
10 дней
1034 руб. в день
20 дней
1023 руб. в день
30 дней
990 руб. в день
Цена за 1 день: 1100 рублей
  • Калорийность: 1600 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Овсяная каша из цельного зерна с изюмом.
  • Фруктовый салат с йогуртовым соусом.
  • Тушеная говядина с томатами и крупой булгур.
  • Овощной bowl, хлеб зерновой.
  • Индейка с пастой из твердых сортов пшеницы с томатным соусом «Пронто».

Продолжительность

1 день
1200 руб. в день
3 дня
1164 руб. в день
5 дней
1152 руб. в день
7 дней
1140 руб. в день
10 дней
1128 руб. в день
20 дней
1199 руб. в день
30 дней
1080 руб. в день
Цена за 1 день: 1200 рублей
  • Калорийность: 2200 ккал.
  • Приемов пищи: 5.
  • Сырный омлет с томатами.
  • Творожный кейк с курагой и ягодным джемом.
  • Тяхан с морепродуктами и кунжутным маслом.
  • Чечевичный суп с говядиной.
  • Печеные овощи с куриной грудкой в сливочном соусе, шарики из булгура с сыром.

Продолжительность

1 день
1300 руб. в день
3 дня
1261 руб. в день
5 дней
1248 руб. в день
7 дней
1235 руб. в день
10 дней
1222 руб. в день
20 дней
1209 руб. в день
30 дней
1170 руб. в день
Цена за 1 день: 1300 рублей

Продолжительность

1 день
от 1400 руб. в день
Цена за 1 день: от 1400 рублей

Часто задаваемые вопросы

Какими способами можно оплатить заказ?
  • Безналичный расчет (для юр. лиц);
  • картой через терминал или наличными курьеру при доставке.
Какая зона доставки?

Казань — бесплатно в пределах города. Далее — по запросу.

Как осуществляется доставка?

Доставка осуществляется ежедневно утром с 07:00 до 09:00, либо вечером с 18:00 до 22:00 часов.

Можно ли заменить блюдо или ингредиент?

Нет.

Есть ли пробный день?

Да.

Можно ли разогревать контейнер с едой в микроволновке?

Да, предварительно сняв защитную пленку.

Можно ли составить индивидуальный рацион?

Нет.

Аналоги

от 760 руб. в день
от 921 руб. в день
от 998 руб. в день
от 796 руб. в день
Добавить отзыв
Оставьте свой комментарий
Для честного оценивания служб доставки мы просим пользователей подтвердить факт заказа перед тем, как отзыв будет опубликован. Пожалуйста, сделайте фото того, что вам привезли.

Отправить отзыв

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Заказать