Питание шестиразовое и это плюс - не испытываю голода между приемами пищи. Кормят вкусно - запеченное филе курицы, что-то из рыбы, много овощей (или свежие салаты, или отварные, с соусами). Обязательно есть смузи и напитки. Еда полезная, с минимумом жира. Заметила, что я перестала поправляться.
Калорий в достатке и вес перестала набирать
Исключительно вечерняя доставка
На мой взгляд, здоровская программа, полноценное трехразовое питание. Благодаря легким, низкокалорийным блюдам можно похудеть и разгрузить организм, если подписываться на срок от 2 недель, хотя продолжительность подписки каждый может выбрать для себя сам, конечно. Мне лично рацион понравился, сбросила 4 кило лишнего веса плюс отдохнула от готовки.
Низкокалорийное меню
Нет утренней доставки
Вкусное питание, не жалею, что подписался, помогает набрать мышечную массу, прибавляет сил и выносливости, что очень важно, так как на работе приходится выкладываться физически, аппетит соответствующий. Контейнеры с едой можно легко взять с собой на работу, разогрел пару минут в микроволновке и готово. Могу придраться только к цене, в остальном все ОК.
Меню, эффект, калораж.
Цена.
Сервис помог воплотить мою мечту и за два месяца мне удалось похудеть на 10 кг, только благодаря грамотно составленному питанию, и при этом очень вкусному! Предварительно была консультация, мне подобрали нужную калорийность, чтобы образовался дефицит калорий, и меню составили по моим вкусовым предпочтениям. Единственное, что хотелось бы изменить - график доставки, не всегда по вечерам бываю в такое время дома, хотелось бы утреннюю доставку.
программу разрабатывают исходя из потребностей и вкусовых предпочтений клиента
нет утренней доставки
Выбрала рацион в надежде похудеть и, к счастью, мои надежды оправдались. Блюда низкокалорийные, лишние кг начали уходить уже на первой неделе, а концу месяца весы показали, что я скинула почти 5 кило, безумно рада, конечно :-). Блюда, между прочим, вкусно приготовлены, из хороших продуктов, это полезная, сбалансированная еда, а не абы что. Рекомендую.
Калорийность, меню.
Доставка иногда запаздывает.
У меня особо нет времени, чтобы даже нормально поесть где-то в кафе, не то что приготовить. Сервис в этом плане очень выручает, заказал на две недели индивидуальное меню, готовят вкусно, можно взять контейнеры с собой, и в них разогревать еду. Цена - не шара, но в остальном никаких недостатков.
Недешево
Оформила заказ на индивидуальное меню (попросила вместо мяса готовить только рыбу). Нравится, как готовят - вкусно, блюда за 2 недели еще не повторялись. Калорийность до 1400 калорий. Меня устраивает.
есть возможность заказать индивидуальное меню
дороговато
Мне для сушки подходит меню "Набор массы" на 2300-2500 калорий. При интенсивных тренировках мышцы остаются, а жир сжигается, не дешево, но эффективно.
Много программ, меню составлено профессионально.
Цена не самая низкая.
У меня напряженный график работы, поэтому предпочитаю заказывать готовую еду. Нравится здесь 3-х разовое питание на 800-1000 к/кал. Цена устраивает, дополнительно покупаю только йогурты и фрукты)
Вкусно, цена устраивает
Нет утренней доставки
Для похудения заказывала на месяц программу "Снижение веса" на 1200-1400 ккал. Из плюсов программы: за месяц сбросила 6 кг без особых усилий и голода, ежедневная доставка, разнообразие в питании. Из минусов - высокая стоимость.
Ежедневная доставка, вкусно приготовленные блюда
Стоимость питания
Заказывала рацион "Снижение веса" на 1200-1400 ккал. Рекомендую заказывать минимум на три недели, это и дешевле получается, и за это время можно приучить свой организм к правильной пище). Стоимость не особо низкая, так что я сначала заказала пробный день, здесь такая услуга есть, хотя далеко не все сервисы ее предоставляют. Готовят реально очень вкусно. Я даже не замечала, что калорийность гораздо ниже, чем мое обычное питание, настолько грамотно составлен рацион. Упор конечно сделан на белковые продукты и овощи, но есть очень вкусные десерты, мне например очень понравились творожные запеканки!
Вкусно, эффективное снижение веса
График доставки питания
Очень нравится сервис, программа для похудения эффективна, я за месяц на таком питании без всяких усилий смогла сбросить 6 кг! Рыбка, мясо, салатики, все очень вкусно. Доставка ежедневно вечером, никакой заморозки.
Вкусно, каждый день привозят свежую еду
Довольно дорого
Вкусно и недорого, воспользовалась программой Снижение веса, смогла сбросить за месяц 5 кг. Это при полноценном питании! Доставка вечером. Мне удобно. Рекомендую сервис!
Доступная стоимость, вкусная еда
нет
Заказываю для себя уже второй месяц рацион "Поддержание формы", это не только вкусно, но еще и полезно! Удается держать себя в форме, при этом очень вкусно и разнообразно питаться. Обслуживание отличное - ежедневная доставка вечером.
Очень вкусно и разнообразно
Недешево
Заказываю трехразовое питание 2-ю неделю. Нравится, что есть салаты, мясо. Не готовлю и не голодаю.
Разные меню
Дороговато
Выбрала программу "Хочу быть в форме", для пробы заказала на неделю, но так впечатлилась талантами поваров, что решила продлить подписку еще на две недели. Как раз у меня был такой период, что времени ни ходить по магазинам, ни тем более готовить у меня не было, так что меня готовое питание очень выручило. Еды много, но я не набрала ни грамма за три недели.
Очень вкусно, хорошо подобрана калорийность
Нет утренней доставки
Не в первый раз пользуюсь услугами сервиса Secret Fit, в последний раз заказывала программу "Хочу похудеть" на месяц и осталась очень довольна результатом. Питание правильное, подобрано соотношение БЖУ, приготовлено все вкусно. Но главное на таком питании мне удалось похудеть почти на 6 кг. Это при том, что физические нагрузки у меня минимальные. Доставку делают вечером. Меня устраивает. Цена вполне нормальная и свободного времени для себя остается очень много. Упаковано все аккуратно, и оформлены блюда красиво. Рекомендую!
Ежедневная доставка, сбалансированное питание
не обнаружила
Выбрала для себя меню "Хочу похудеть", понравилось - все вкусное, полезное, большой плюс для меня - ежедневная доставка вечером. Результат неплохой - за 30 дней сбросила почти 7 кг. И при этом никакого голода.
Продуманное меню, ежедневная доставка
Хотелось бы больше похудеть
